Tragos bajos en calorías

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Cuando se aproximan épocas especiales para nosotros, lo primero que pensamos es en bajar de peso. Ya sea el verano, una fecha importante o un evento especial... todos sentimos la necesidad de cuidar un poco nuestro aspecto los meses previos.

Por eso, ElGranCatador trajo una propuesta pensada para todos aquellos que han comenzado a reducir su ingesta de alimentos. Con ustedes, tragos bajos en calorías.

Isla limonada - 182 calorías

Ingredientes

  • 3 tazas de agua hirviendo
  • 1/3 a 1/2 taza de azúcar (o edulcorante sin calorías)
  • 1 1/4 tazas de jugo de limón
  • Ron

Modo de preparación

99403439.jpg  Combina el agua hirviendo y el azúcar hasta que se disuelvan todos los cristales, creándose un almíbar. Refrigera. Luego añade el jugo de limón para crear una limonada. Vierte la preparación en cuatro vasos altos con hielo y completa con ron.

Golden Sparklers - 68 calorías

Ingredientes

  • 12 rodajas de limón fino
  • 3 tazas de jugo de naranja (frío)
  • 3 tazas de néctar de albaricoque (frío)
  • 2 tazas de cubitos de hielo
  • 1 botella de 750 mililitros de vino espumoso

Modo de preparación

145164331.jpg  Coloca una delgada rodaja de limón en cada compartimiento de una bandeja para fabricar cubitos de hielo. Llena la bandeja con agua y congela hasta que esté firme.

Vierte el jugo de naranja y el néctar en una jarra grande con hielo. Añade el champagne o vino espumoso, revolviendo suavemente. Sirve en copas de cóctel, colocándoles un cubito de hielo prefabricado a cada una.

Toddy caliente Granada - 123 calorías

Ingredientes

  • 6 tazas de jugo de granada
  • 2 tazas de agua
  • 1/2 taza de azúcar
  • 3 cáscaras de limón
  • 1/4 taza de jugo de limón
  • 3 pulgadas de canela en rama
  • 1 cucharadita de clavos de olor
  • Brandy o ron

Modo de preparación

139492158.jpg  En una olla combina el jugo de granada, con azúcar, agua y jugo de limón. Crea una pequeña bolsa de especias con las cáscaras de limón, la canela y los clavos de olor. Colócala dentro de la olla. Luego de que alcance el punto de ebullición debes reducir el fuego cocinando a fuego lento durante 10 minutos.

Una vez que esté pronto, desechas la bolsa y mezclas la cantidad deseada de preparación con brandy o ron. Es importante servirlo caliente.

¿Te has vuelto un fanático de las calorías? Chequea la cantidad que tienen algunas bebidas alcohólicas junto con algunos secretos para lograr cócteles "dietéticos". ¡No hay excusas para negarse a un delicioso trago!

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